Funkce Zdraví Komunita Stáhnout
Tisíce právě teď přestávají kouřit

Přestaňte kouřit,
získejte zpět svobodu

SmokeMate je váš chytrý pomocník na odvykání — sledujte zotavení zdraví v reálném čase, připojte se ke komunitě přeživších a udělejte každý krok k životu bez kouře.

📲 Stáhnout zdarma Zjistit více ↓
9:41📶 🔋
Dobré ráno ☀️
Další den bez kouře
78%
15 dní
15天 03:27:41
🚬
300
Ušetřené cigarety
💰
¥450
Ušetřeno
❤️
+78%
Zdraví
✅ Přihlásit se
🔥
Série 15 dní
Generálmajor
💚
78 % zotaveno
Za pouhých 15 dní
✦ Hlavní funkce

Vědecky podložené, plná ochrana

Od denního check-inu po sledování zdraví, od komunity po odměny — SmokeMate nabízí kompletní řešení na odvykání.

📊
Chytré sledování dat
Výpočet v reálném čase: dny bez kouření, ušetřené cigarety, ušetřené peníze a dehet. Sledujte pokrok každý den.
📅
Denní check-in
Jedním klepnutím zaznamenáte cestu. Získejte odznaky za série a budujte tempo.
❤️
Monitor zotavení
Sledujte 7 lékařských ukazatelů v reálném čase — od kyslíku v krvi po riziko rakoviny plic. Věda vám dává jistotu.
🏅
Vojenský systém hodností
Od vojína po generála, systém hodností vás motivuje. Každé povýšení oceňuje vaši vůli.
💬
Komunita přeživších
Připojte se ke kmenům pro chat v reálném čase, sdílejte příběhy na náměstí a sledujte podobně smýšlející.
🎨
Plakáty úspěchů
Více než 10 krásných témat plakátů. Vygenerujte zprávu jedním klepnutím a sdílejte ji na sociálních sítích.
❤️ Zotavení zdraví

Každou vteřinou se tělo léčí

Na základě lékařského výzkumu WHO SmokeMate sleduje 7 ukazatelů, abyste jasně viděli změny.

Po 12 hodinách
Kyslík v krvi obnoven
Hladina oxidu uhelnatého klesá, kyslík se vrací k normálu
Po 2 dnech
Čich a chuť se vracejí
Nervová zakončení se regenerují, jídlo lépe chutná
Po 2 týdnech
Krevní oběh se zlepšuje
Plícní řasinky se regenerují, plíce se čistí
Po 1 měsíci
Fyzická závislost slábne
Závislost na nikotinu výrazně klesá, tělo si zvyká bez kouře
Po 1 roce
Riziko srdečních chorob poloviční
Kardiovaskulární riziko velmi snížené, blíží se úrovni nekuřáka
78% Celkové zotavení
Kyslík v krvi
100%
Čich a chuť
100%
Obnova pleti
60%
Fyzická chuť
80%
Psychická chuť
30%
Riziko srdce
50%
7
Zdravotní ukazatele
10
Stupně hodností
10+
Témata plakátů
3
Podporované jazyky
💬 Komunita

Nebojujete sami

Připojte se k táboru přeživších, sdílejte příběhy s kolegy a povzbuzujte se navzájem.

🏕️
Chat kmene
Připojte se ke kmenům, chatujte v reálném čase a sdílejte radost z denních check-inů.
老
Mistr odvykání
Dnes 30. den! Má plicní kapacita se výrazně zlepšila 💪
小
Nováček
Skvělé! Jsem na 3. dni, jdeme na to! 🚭
📰
Feed náměstí
Sdílejte příběhy, nálady a úspěchy na náměstí. Lajkujte a sledujte kolegy.
🔥
Život bez kouře
Check-in 100. den! Úspora: 420 $ ušetřeno 😂
🌟
Sluneční dítě
Běžel jsem 5 km bez zadýchání — odvykání změnilo můj život!
🏆
Žebříček a vyznamenání
Celoserverový žebříček odvykání. Prokažte vůli. Odemkněte odznaky za každý milník.
👑
Velký generál
365+ dní
🏅
Generálmajor
90+ dní
⭐
Vojín
7+ dní
📲 Stáhnout nyní

Začněte dnes, objíměte život bez kouře

Stáhněte si SmokeMate zdarma a začněte svou cestu. Jsme s vámi na každém kroku.

🤖
K dispozici na
Android
🍎
Stáhnout na
iOS
Scan QR code to download SmokeMate
Naskenujte QR kód ke stažení