Λειτουργίες Υγεία Κοινότητα Λήψη
Χιλιάδες το παρατούν τώρα

Κόψε το τσιγάρο,
απόκτησε την ελευθερία

Το SmokeMate είναι ο έξυπνος σύντροφος διακοπής — παρακολούθησε την ανάρρωση της υγείας σου σε πραγματικό χρόνο, γίνε μέλος της κοινότητας των επιζώντων και κάνε κάθε βήμα προς μια ζωή χωρίς καπνό.

📲 Δωρεάν λήψη Μάθε περισσότερα ↓
9:41📶 🔋
Καλημέρα ☀️
Μια ακόμα μέρα χωρίς καπνό
78%
15 ημέρες
15天 03:27:41
🚬
300
Αποφευχθέντα τσιγάρα
💰
¥450
Εξοικονομημένα
❤️
+78%
Υγεία
✅ Check-in
🔥
Σειρά 15 ημερών
Υποστράτηγος
💚
78% αναρρώθηκε
Σε μόλις 15 μέρες
✦ Βασικές λειτουργίες

Βάσει επιστήμης, πλήρης προστασία

Από το καθημερινό check-in έως την παρακολούθηση υγείας, από την κοινότητα στα επιτεύγματα — το SmokeMate προσφέρει μια ολοκληρωμένη λύση.

📊
Έξυπνη παρακολούθηση
Υπολογισμός σε πραγματικό χρόνο των ημερών χωρίς κάπνισμα, αποφευχθέντων τσιγάρων, εξοικονομημένων χρημάτων και πίσσας.
📅
Καθημερινό check-in
Με μία επαφή καταγράφεις το ταξίδι σου. Κέρδισε σήματα για σειρές και χτίσε δυναμική.
❤️
Οθόνη ανάρρωσης
Παρακολούθησε 7 ιατρικούς δείκτες σε πραγματικό χρόνο — από το οξυγόνο αίματος ως τον κίνδυνο καρκίνου πνευμόνων.
🏅
Στρατιωτικό σύστημα βαθμών
Από τον στρατιώτη ως τον στρατηγό, ένα σύστημα βαθμών σε εμψυχώνει. Κάθε προαγωγή αναγνωρίζει τη θέλησή σου.
💬
Κοινότητα επιζώντων
Γίνε μέλος φυλών για συνομιλία σε πραγματικό χρόνο, μοιράσου ιστορίες στην πλατεία και ακολούθησε ομοιόφρονες.
🎨
Αφίσες επιτευγμάτων
Πάνω από 10 όμορφα θέματα αφισών. Δημιούργησε την αναφορά σου με μία επαφή και μοιράσου τη στα κοινωνικά.
❤️ Ανάρρωση υγείας

Κάθε δευτερόλεπτο, το σώμα γιατρεύεται

Με βάση την ιατρική έρευνα του ΠΟΥ, το SmokeMate παρακολουθεί 7 δείκτες ώστε να βλέπεις καθαρά τις αλλαγές.

Μετά από 12 ώρες
Οξυγόνο αίματος αποκαταστάθηκε
Το μονοξείδιο του άνθρακα πέφτει, το οξυγόνο επιστρέφει στο φυσιολογικό
Μετά από 2 μέρες
Όσφρηση και γεύση επιστρέφουν
Οι νευρικές απολήξεις αναγεννώνται, το φαγητό έχει περισσότερη γεύση
Μετά από 2 εβδομάδες
Η κυκλοφορία βελτιώνεται
Οι κροσσοί των πνευμόνων αναγεννώνται, οι πνεύμονες αυτοκαθαρίζονται
Μετά από 1 μήνα
Η σωματική εξάρτηση μειώνεται
Η εξάρτηση από νικοτίνη μειώνεται πολύ, το σώμα προσαρμόζεται χωρίς καπνό
Μετά από 1 χρόνο
Κίνδυνος καρδιάς μειώνεται στο μισό
Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος μειώνεται πολύ, κοντά στο επίπεδο μη καπνιστή
78% Συνολική ανάρρωση
Οξυγόνο αίματος
100%
Όσφρηση & γεύση
100%
Επιδιόρθωση δέρματος
60%
Σωματική λαχτάρα
80%
Ψυχική λαχτάρα
30%
Κίνδυνος καρδιάς
50%
7
Δείκτες υγείας
10
Βαθμοί
10+
Θέματα αφισών
3
Υποστηριζόμενες γλώσσες
💬 Κοινότητα

Δεν αγωνίζεσαι μόνος

Γίνε μέλος του καταυλισμού επιζώντων, μοιράσου ιστορίες με συντρόφους και ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον.

🏕️
Συνομιλία φυλής
Γίνε μέλος φυλών, συνομίλει σε πραγματικό χρόνο και μοιράσου τη χαρά των καθημερινών check-in.
老
Μάστορας διακοπής
Σήμερα 30ή μέρα! Η πνευμονική μου χωρητικότητα βελτιώθηκε πολύ 💪
小
Αρχάριος
Απίθανο! Είμαι στην 3η μέρα, γεια! 🚭
📰
Ροή πλατείας
Μοιράσου ιστορίες, διάθεση και επιτεύγματα στην πλατεία. Κάνε like και ακολούθησε συντρόφους.
🔥
Ζωή χωρίς καπνό
Check-in 100ής μέρας! Η εξοικονόμησή μου: 420 $ 😂
🌟
Ηλιαχτίδα
Έτρεξα 5 χλμ χωρίς να λαχανιάσω — η διακοπή άλλαξε τη ζωή μου!
🏆
Κατάταξη & τιμές
Κατάταξη διακοπής σε όλο τον διακομιστή. Απόδειξε τη θέλησή σου. Ξεκλείδωσε σήματα σε κάθε ορόσημο.
👑
Μέγας στρατηγός
365+ ημέρες
🏅
Υποστράτηγος
90+ ημέρες
⭐
Στρατιώτης
7+ ημέρες
📲 Λήψη τώρα

Ξεκίνα σήμερα, αγκάλιασε μια ζωή χωρίς καπνό

Κατέβασε το SmokeMate δωρεάν και ξεκίνα το ταξίδι σου. Είμαστε μαζί σου σε κάθε βήμα.

🤖
Διαθέσιμο στο
Android
🍎
Λήψη στο
iOS
Scan QR code to download SmokeMate
Σάρωσε το QR για λήψη