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Des milliers arrêtent de fumer en ce moment

Arrêtez de fumer,
retrouvez votre liberté

SmokeMate est votre compagnon intelligent pour arrêter — suivez en temps réel la récupération de votre santé, rejoignez la communauté des survivants et avancez ensemble vers une vie sans tabac.

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9:41📶 🔋
Bonjour ☀️
Une nouvelle journée sans tabac
78%
15 jours
15天 03:27:41
🚬
300
Cigares évités
💰
¥450
Économisé
❤️
+78%
Santé
✅ Se connecter
🔥
Série de 15 jours
Major général
💚
78 % récupérés
En seulement 15 jours
✦ Fonctionnalités clés

Scientifique, protection complète

Du check-in quotidien au suivi de santé, de la communauté aux récompenses — SmokeMate offre une solution complète pour arrêter.

📊
Suivi de données intelligent
Calcul en temps réel des jours sans tabac, cigarettes évitées, argent économisé et goudron évité. Suivez vos progrès chaque jour.
📅
Check-in quotidien
Un seul geste pour enregistrer votre parcours. Gagnez des badges de série et construisez votre élan.
❤️
Moniteur de récupération
Suivez 7 indicateurs médicaux en temps réel — de l'oxygène sanguin au risque de cancer du poumon. La science vous rassure.
🏅
Système de grades militaire
Du soldat au grand général, un système de grades inspiré de l'armée vous motive. Chaque promotion salue votre volonté.
💬
Communauté de survivants
Rejoignez des tribus pour discuter en temps réel, partagez vos histoires sur la place et suivez des compagnons de route.
🎨
Affiches de réussite
Plus de 10 thèmes d'affiches magnifiques. Générez votre bilan en un geste et partagez-le sur les réseaux.
❤️ Récupération santé

Chaque seconde, votre corps guérit

Basé sur les recherches médicales de l'OMS, SmokeMate suit 7 indicateurs de récupération pour vous montrer clairement les changements.

Après 12 heures
Oxygène sanguin restauré
Le monoxyde de carbone chute, l'oxygène redevient normal
Après 2 jours
Odorat et goût reviennent
Les terminaisons nerveuses repoussent, la nourriture est plus savoureuse
Après 2 semaines
La circulation s'améliore
Les cils pulmonaires repoussent, les poumons s'auto-nettoyent
Après 1 mois
L'accoutumance physique diminue
La dépendance à la nicotine baisse, le corps s'adapte sans tabac
Après 1 an
Risque cardiaque divisé par deux
Risque cardiovasculaire grandement réduit, proche du niveau non-fumeur
78% Récupération globale
Oxygène sanguin
100%
Odorat & goût
100%
Réparation cutanée
60%
Envie physique
80%
Envie mentale
30%
Risque cardiaque
50%
7
Indicateurs santé
10
Grades
10+
Thèmes d'affiches
3
Langues prises en charge
💬 Communauté

Vous ne luttez pas seul

Rejoignez le camp des survivants, partagez vos histoires avec des compagnons et encouragez-vous mutuellement.

🏕️
Chat de tribu
Rejoignez différentes tribus, discutez en temps réel et partagez la joie des check-ins quotidiens.
老
Maître de l'arrêt
Jour 30 aujourd'hui ! Ma capacité pulmonaire a nettement augmenté 💪
小
Débutant
Génial ! Je suis au jour 3, allez ! 🚭
📰
Fil de la place
Partagez vos histoires, humeurs et succès sur la place. Likez et suivez des compagnons.
🔥
Vie sans tabac
Jour 100 ! Mon économie : 420 $ économisés 😂
🌟
Kid ensoleillé
Couru 5 km sans essoufflement — arrêter a changé ma vie !
🏆
Classement & honneurs
Classement serveur des arrêts. Prouvez votre volonté. Débloquez des badges à chaque étape.
👑
Grand général
365+ jours
🏅
Général de division
90+ jours
⭐
Soldat
7+ jours
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Commencez aujourd'hui, embrassez la vie sans tabac

Téléchargez SmokeMate gratuitement et commencez votre parcours. Nous sommes avec vous à chaque étape.

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