Funkcie Zdravie Komunita Stiahnuť
Tisíce ľudí práve teraz prestáva fajčiť

Prestať fajčiť,
získajte späť slobodu

SmokeMate je váš inteligentný spoločník na prestúpenie — sledujte zotavenie zdravia v reálnom čase, pripojte sa k komunite preživších a každým krokom smerujte k životu bez dymu.

📲 Stiahnuť zadarmo Zistiť viac ↓
9:41📶 🔋
Dobré ráno ☀️
Zasa jeden deň bez dymu pred vami
78%
15 dní
15天 03:27:41
🚬
300
Vyhnuté cigarety
💰
¥450
Ušetrené
❤️
+78%
Zdravie
✅ Zápis
🔥
Séria 15 dní
Generálmajor
💚
78 % zotavenia
Už za 15 dní
✦ Hlavné funkcie

Vedecky podložené, plná ochrana

Od denného zápisu po sledovanie zdravia, od komunity po odmeny — SmokeMate ponúka kompletné riešenie na prestúpenie fajčenia.

📊
Chytré sledovanie údajov
Výpočet v reálnom čase: dni bez fajčenia, vyhnuté cigarety, ušetrené peniaze a decht. Sledujte pokrok každý deň.
📅
Denný zápis
Jedným ťukom zaznamenajte svoju cestu. Získajte odznaky za série a budujte tempo.
❤️
Monitor zotavenia
Sledujte 7 lekárskych ukazovateľov v reálnom čase — od kyslíka v krvi po riziko rakoviny pľúc. Veda vám dáva istotu.
🏅
Vojenské hodnostné systém
Od vojaka po veľkého generála, vojensky inšpirovaný systém vás motivuje. Každé povýšenie uznáva vašu vôľu.
💬
Komunita preživších
Pripojte sa k kmeňom pre chat v reálnom čase, zdieľajte príbehy na námestí a sledujte podobne zmýšľajúcich.
🎨
Plagáty úspechov
Viac ako 10 krásnych tém plagátov. Vygenerujte svoju správu jedným ťukom a zdieľajte na sociálnych sieťach.
❤️ Zotavenie zdravia

Každú sekundu sa vaše telo lieči

Na základe lekárského výskumu WHO SmokeMate sleduje 7 ukazovateľov zotavenia, aby ste jasne videli zmeny.

Po 12 hodinách
Kyslík v krvi obnovený
Hladina oxidu uhoľnatého klesá, kyslík sa vracia do normálu
Po 2 dňoch
Čuch a chuť sa vracajú
Nervové zakončenia sa regenerujú, jedlo je chutnejšie
Po 2 týždňoch
Krvný obeh sa zlepšuje
Pľúcne brvy sa regenerujú, pľúca sa začínajú čistiť
Po 1 mesiaci
Fyzická závislosť klesá
Závislosť na nikotíne výrazne klesá, telo sa prispôsobuje bez dymu
Po 1 roku
Riziko srdcových chorôb na polovicu
Kardiovaskulárne riziko veľmi znížené, blíži sa úrovni nefajčiarov
78% Celkové zotavenie
Kyslík v krvi
100%
Čuch a chuť
100%
Obnova pokožky
60%
Fyzická túžba
80%
Mentálna túžba
30%
Riziko srdcových chorôb
50%
7
Zdravotné ukazovatele
10
Hodnostné stupne
10+
Témy plagátov
3
Podporované jazyky
💬 Komunita

Nebojujete sa sami

Pripojte sa k táboru preživších, zdieľajte príbehy s podobne zmýšľajúcimi a povzbudzujte sa.

🏕️
Kmeňový chat
Pripojte sa k rôznym kmeňom, chatujte v reálnom čase a zdieľajte radosť z denného zápisu.
老
Majster prestúpenia
Dnes 30. deň! Kapacita mojich pľúc sa výrazne zlepšila 💪
小
Začiatočník
Super! Som na 3. dni, do toho! 🚭
📰
Feed námestia
Zdieľajte príbehy, nálady a úspechy na námestí. Páči sa a sledujte podobne zmýšľajúcich.
🔥
Život bez dymu
Zápis 100. deň! Moja úspora: 420 $ ušetrených 😂
🌟
Slnečné dieťa
Bežal som 5 km bez zadychčania — prestúpenie zmenilo môj život!
🏆
Rebríček a vyznamenania
Rebríček prestúpenia celého servera. Preukážte svoju vôľu. Odomknite odznaky pri každom míľniku.
👑
Veľký generál
365+ dní
🏅
Generálmajor
90+ dní
⭐
Vojak
7+ dní
📲 Stiahnuť teraz

Začnite dnes, prijmite život bez dymu

Stiahnite si SmokeMate zadarmo a začnite svoju cestu. Sme s vami pri každom kroku.

🤖
Dostupné na
Android
🍎
Stiahnuť na
iOS
Scan QR code to download SmokeMate
Naskenujte QR kód na stiahnutie