Βουπροπιόνη (Zyban): Λειτουργία και προσοχές φαρμάκου
Το βουπροπιόνη, που διατίθεται για τον τερματισμό του κάπνισματος με την εμπορική ονομασία Zyban (και χρησιμοποιείται επίσης ως αντικαταθλιπτικό με άλλες ονομασίες), είναι χάπι συνταγογραφούμενο που βοηθά τους ανθρώπους να παύσουν το κάπνισμα επεμβαίνοντας στις νευρωνικές οδούς του εγκεφάλου που σχετίζονται με τον πόθο και την απόσυρση, και όχι με την παροχή νικοτίνης. Πρόκειται για ένα διαφορετικό εργαλείο από τη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης (NRT) και από τη βαρενικλίνη, και για ορισμένους καπνιστές είναι αυτό που τελικά καθιστά την παραίτηση μόνιμη — αλλά όπως και οποιοδήποτε φάρμακο συνταγογραφούμενο, συνοδεύεται από κανόνες που πρέπει να επιβάλλει ο ιατρός NICE. Αν έχετε πάλεψει με τα κύκλωματα συνήθειας του κάπνισματος, η επίδραση της βουπροπιόνης στις νευροχημικές οδούς της διάθεσης μπορεί να αποτελέσει πραγματικό πλεονέκτημα, καθώς αντιμετωπίζει τόσο τον πόθο όσο και τη χαμηλή διάθεση που συχνά συνοδεύει μια προσπάθεια παραίτησης.
1. Τι είναι η βουπροπιόνη και πώς χρησιμοποιείται
Η βουπροπιόνη δεν είναι προϊόν νικοτίνης ούτε αντικατάστατό της· είναι φάρμακο της κατηγορίας των αντικαταθλιπτικών που επηρεάζει τη ντοπαμίνη και τη νοραδρεναλίνη, νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ανταμοιβή και την απόσυρση. Για την παραίτηση, ξεκινά περίπου μία έως δύο εβδομάδες πριν από την ημερομηνία παραίτησης ώστε να αυξηθούν οι συγκεντρώσεις του, και η θεραπεία διαρκεί συνήθως από επτά έως δώδεκα εβδομάδες, μερικές φορές και περισσότερο Smokefree.gov. Διατίθεται ως καθημερινή δισκία, και η ώρα χορήγησης είναι σημαντική: συνήθως λαμβάνεται το πρωί για να αποφευχθούν προβλήματα ύπνου, με έναν μέγιστο όρο δόσης που δεν πρέπει να ξεπεραστεί. Επειδή είναι επίσης αντικαταθλιπτικό, ορισμένοι άνθρωποι με χαμηλή διάθεση το βρίσκουν χρήσιμο και για αυτό το λόγο, γεγονός που μπορεί να αποτελέσει ήσυχο πλεονέκτημα κατά τη διάρκεια της συναισθηματικής πτώσης που συχνά συνοδεύει την παραίτηση τον πρώτο μήνα.
2. Πώς λειτουργεί και τι δείχνουν οι δεδομένες επιτυχίας
Οι ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα της βουπροπιόνης στην παραίτηση είναι υποστηρικτικές, αν και ελαφρώς κατώτερες από τη βαρενικλίνη. Μετα-αναλύσεις του Cochrane δείχνουν ότι αυξάνει τις πιθανότητες παραίτησης περίπου 1,6 φορές σε σύγκριση με εικονικό φάρμακο, τοποθετώντας την περίπου στο ίδιο επίπεδο ή ελαφρώς κατώτερα από τη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης, και σαφώς καλύτερα από τις μη υποστηριζόμενες προσπάθειες Cochrane NICE. Οι ποσοστά επιτυχούς παραίτησης σε πραγματικές συνθήκες μετά από ένα έτος με βουπροπιόνη κυμαίνονται από τα μέσα των δεκαετιών έως περίπου το 20%, πολύ υψηλότερα από τα 3 έως 5% που είναι τυπικά για όσους προσπαθούν μόνοι τους NHS. Είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτη για άτομα που παλεύουν και με τη διάθεση ή που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν άνετα τη θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης, αν και σπάνια συνδυάζεται με τη βαρενικλίνη. Το συμπέρασμα είναι ότι η βουπροπιόνη είναι μια αποδεδειγμένη, εγκεκριμένη από οδηγίες επιλογή, όχι αδύναμο υποκατάστατο, και για τον κατάλληλο άνθρωπο μπορεί να είναι ο πιο ανεκτός τρόπος καθόλου.
3. Για ποιους είναι κατάλληλη — και για ποιους δεν πρέπει να τη χρησιμοποιεί
Η βουπροπιόνη είναι κατάλληλη για ενήλικες που καπνίζουν και θέλουν να παραιτηθούν, ειδικά όσοι έχουν ιστορικό συμπτωμάτων κατάθλιψης ή προτιμούν ένα μη νικοτινικό χάπι. Είναι μια λογική εναλλακτική όταν η θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης έχει αποτύχει ή δεν είναι κατάλληλη. Έχει όμως σημαντικές αντενδείξεις: δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα με επιληπτικές κρίσεις ή επιληψία, ιστορικό διατροφικών διαταραχών όπως ανορεξία ή βουλιμία, ή από άτομα που σταματούν ξαφνικά το αλκοόλ ή τα κατασταλτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος, λόγω του κινδύνου επιληπτικής κρίσης FDA. Χρησιμοποιείται επίσης με προσοχή κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, και ο ιατρός εξετάζει πρώτα όλα τα άλλα φάρμακα. Αυτά δεν είναι υποσημειώσεις — είναι οι λόγοι για τους οποίους το φάρμακο παραμένει μόνο με συνταγή, και ένα ερωτηματολόγιο πέντε λεπτών στο ιατρείο είναι αρκετό για να εντοπιστούν οι άνθρωποι που δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν, και ακριβώς γι’ αυτό η αυτοδιάθεση είναι επικίνδυνη.
4. Παρενέργειες και προειδοποιήσεις
Συχνές παρενέργειες περιλαμβάνουν αϋπνία, ξηροστομία και πονοκέφαλο· αυτές συνήθως είναι διαχειρίσιμες και υποχωρούν. Η σοβαρή είναι ο κίνδυνος επιληπτικής κρίσης, ο οποίος είναι χαμηλός αλλά πραγματικός και αυξάνεται αν ξεπεραστεί η δόση ή αγνοηθούν οι αντενδείξεις. Οι αλλαγές στη διάθεση πρέπει να παρακολουθούνται, και οποιαδήποτε νέα ανησυχία ή χαμηλή διάθεση πρέπει να αναφέρονται NHS. Αν υποφέρετε από προβλήματα ύπνου, η λήψη της δεύτερης δόσης νωρίτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας — ποτέ διπλής δόσης το βράδυ — συνήθως λύνει το πρόβλημα, και ο ιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει το χρονοδιάγραμμα. Η διπλή ταυτότητα του φαρμάκου ως αντικαταθλιπτικού σημαίνει ότι μπορεί να σταθεροποιήσει τη διάθεση για ορισμένους, αλλά μπορεί επίσης να την αναστατώσει για άλλους, άρα η ειλικρινής αναφορά κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι πιο σημαντική απ’ ό,τι με ένα επίκεντρο νικοτίνης. Απόλυτη απαγόρευση συνταγογράφησης: Η βουπροπιόνη είναι μόνο με συνταγή. Ο ιατρός σας πρέπει να εξετάσει το ιατρικό σας ιστορικό, να ορίσει τη δόση και να σας παρακολουθεί — μην το αγοράζετε, μην το μοιράζεστε ή χρησιμοποιείτε χωρίς κατάλληλη ιατρική αξιολόγηση, και μην αλλάζετε τη δόση μόνοι σας.
5. Συνδυασμός της βουπροπιόνης με άλλες μεθόδους
Η βουπροπιόνη χρησιμοποιείται γενικά μόνη της και όχι σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα παραίτησης, αλλά συνδυάζεται φυσικά με ψυχοκοινωνική υποστήριξη: μια συγκεκριμένη ημερομηνία παραίτησης, ένα σχέδιο για τους παράγοντες πυροδότησης, και συμβουλευτική ή μια εφαρμογή που καταγράφει την πρόοδό σας NICE. Ορισμένοι ιατροί τη συνδυάζουν με επίκεντρο νικοτίνης σε επιλεγμένες περιπτώσεις, αλλά αυτή η απόφαση είναι ιατρική, όχι κάτι που πρέπει να δοκιμάσετε μόνοι σας. Το ψυχοκοινωνικό στρώμα είναι σημαντικό, επειδή η βουπροπιόνη ανακουφίζει τον χημικό πόθο, ενώ η συνήθεια του κάπνισματος — η χειρ, η ρουτίνα, ο μηχανισμός αντιμετώπισης — πρέπει ακόμα να αναδιαμορφωθεί επίτηδες. Όταν λαμβάνεται όπως πρέπει και υποστηρίζεται σωστά, είναι ένας αξιόπιστος, εγκεκριμένος από οδηγίες τρόπος για άτομα που θέλουν μια μη νικοτινική επιλογή, και είναι ιδιαίτερα πολύτιμος όταν η διάθεση και το κάπνισμα είναι συνυφασμένα.
Μια πρακτική σημείωση: η δράση της βουπροπιόνης στη διάθεση σημαίνει ότι ορισμένοι άνθρωποι παρατηρούν ότι νιώθουν πιο σταθεροί κατά την παραίτηση, όχι μόνο λιγότερο παρασύρονται, κάτι που μπορεί να είναι ήσυχο πλεονέκτημα κατά το συναισθηματικό πρώτο μήνα. Αν το ύπνο είναι το πρόβλημα, η λήψη της δόσης νωρίτερα και η αποφυγή λήψης το βράδυ συνήθως διορθώνει το πρόβλημα χωρίς να χρειάζεται να διακοπεί το φάρμακο. Και επειδή είναι επίσης αντικαταθλιπτικό, μην το συνδυάζετε με άλλα αντικαταθλιπτικά ή αναστολείς MAO χωρίς σαφή ιατρική έγκριση — αυτή η αλληλεπίδραση είναι ένας από τους λόγους που παραμένει μόνο με συνταγή, και η αυτο-χορήγηση συνδυασμών είναι πραγματικά επικίνδυνη και όχι απλώς ανόητη.
Τέλος, αντιμετωπίστε τη βουπροπιόνη με τον ίδιο σεβασμό που θα έδινατε σε οποιοδήποτε άλλο συνταγογραφούμενο φάρμακο: ολοκληρώστε τη θεραπεία που ορίζει ο ιατρός σας, και μην αποθηκεύετε δισκία για μελλοντική χρήση χωρίς να το επιβεβαιώσετε, επειδή οι κανόνες χορήγησης υπάρχουν για την ασφάλεια, όχι για την ευκολία. Το φάρμακο κέρδισε τη θέση του στις οδηγίες μέσα από δοκιμές, και λειτουργεί καλύτερα όταν χρησιμοποιείται ακριβώς όπως προβλέπεται, και όχι με αυτοσχέδιες προσαρμογές.
Συχνές ερωτήσεις
Η βουπροπιόνη είναι διαθέσιμη χωρίς ιατρική συνταγή;
Πώς βοηθά η βουπροπιόνη στο να σταματήσει κανείς να καπνίζει;
Ποιες είναι οι κύριες προσοχές;
Συνεχίστε το διάβασμα
Μέθοδοι
NRT, φάρμακα με συνταγή, απότομη διακοπή και άλλα — συγκρίνονται ειλικρινά.
Διαβάστε →Θεραπεία Υποκατάστασης Νικοτίνης (NRT): Μορφές και Αποτελεσματικότητα
Η θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης χορηγεί νικοτίνη χωρίς καπνό και ανακουφίζει τα στερητικά συμπτώματα. Δείτε μορφές, αποτελεσματικότητα και σε ποιους βοηθά.
Διαβάστε →Βαρενικλίνη (Chantix): Πώς λειτουργεί το χάπι διακοπής
Η βαρενικλίνη (Chantix) είναι συνταγογραφούμενο χάπι διακοπής του καπνίσματος με τα υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας. Μάθετε πώς δρα και γιατί χρειάζεται γιατρός.
Διαβάστε →Πλάνο Αποχής από το Κάπνισμα: Επίλεξε τη Μέρα Σταματήσεις
Επίλεξε σήμερα ημερομηνία για να σταματήσεις να καπνίζεις, δηλώσε τους λόγους, αναγνώρισε τα ερεθίσματα και βρες επιστημονικά τεκμηριωμένο βήμα-βήμα πλάνο.
Διαβάστε →Μάθετε τι έρχεται μετά.
Σχεδιάστε τη διακοπή με το SmokeMate και συμβουλευτείτε τον γιατρό σας