Kalkulator oszczędności: Rzuć palenie i zobacz ile zaoszczędzisz

Kalkulator oszczędności zamienia Twój nawyk palenia w liczbę, którą widzisz na własne oczy, motywując do prób rzucenia poprzez pokazanie, co można by kupić za te pieniądze. Ta strona wyjaśnia dokładnie, jak działa kalkulator oraz co uwzględnia, a czego nie uwzględnia podana kwota.

Jak działa kalkulator

Wprowadzasz dwa dane: ile papierosów wypalasz dziennie oraz średnią cenę paczki w miejscu, w którym mieszkasz. Narzędzie mnoży Twoje dzienne wydatki przez liczbę dni, odkąd nie palisz, i rzutuje ten wynik w przyszłość. Światowa Organizacja Zdrowia zauważa, że koszt ekonomiczny tytoniu jest ogromny w skali populacji, a na poziomie osobistym codzienny wydatek to pieniądze, które po prostu znikają WHO. Kalkulator sprawia, że ten niewidoczny wyciek staje się widoczny.

Wzór przedstawiony przejrzyście

Matematyka jest celowo prosta, abyś mógł jej zaufać. Dzienny koszt równa się cenie paczki podzielonej przez dwadzieścia, pomnożonej przez liczbę papierosów wypalanych dziennie. Pomnóż przez liczbę dni bez palenia, aby otrzymać całkowite oszczędności. Palacz wypalający paczkę dziennie po dziesięć dolarów za paczkę, który rzuci na rok, odzyskuje około trzech tysięcy sześciuset dolarów. Smokefree.gov przedstawia zaoszczędzone pieniądze jako jedną z najbardziej konkretnych, natychmiastowych korzyści rzucenia, przydatną, gdy objawy odstawienia wydają się abstrakcyjne Smokefree.gov. Żadnych ukrytych założeń, żadnej korekty o inflację, po prostu Twoje realne wydatki wracające do Twojej kieszeni.

Czego nie uwzględnia ta liczba

Kalkulator liczy wyłącznie same papierosy. Pomija koszty pośrednie: wyższe ubezpieczenie, dodatkowe sprzątanie, wyższą składkę na ubezpieczenie na życie oraz rachunki medyczne, które palenie zwykle przynosi później. Nie wycenia też zysku zdrowotnego. Traktuj tę kwotę jako dolny pułap swoich korzyści, a nie górny.

Wykorzystanie oszczędności jako motywacji

Wyznacz cel, który sfinansują zaoszczędzone pieniądze — wakacje, sprzęt, spłatę długu — i obserwuj, jak licznik się do niego zbliża. Widok namacalnej nagrody rosnącej dzień po dniu to potężna kotwica w trudne wieczory. WHO podkreśla, że zachęta finansowa należy do najczęściej wymienianych osobistych powodów, dla których ludzie chcą rzucić WHO. Pozwól, by to liczba prowadziła argumentację, gdy silna wola słabnie.

Czytaj dalej